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El autocuidado es parte de la prevención y promoción de la salud. Para lograr un autocuidado efectivos y real, debe primero dedicarse un gran esfuerzo en educar a la población empezando desde las edades más tempranas sin descuidar a los adultos mayores que son el grupo más vulnerable porque además de las necesidades y peligros que los rodean, están muchas veces desprovistos de alguien que se encargue de cuidarlos. Por eso la enfermera realiza capacitaciones permanentes y constantes en todos los niveles.

 Es un proceso mediante el cual los pacientes pueden  ser parte activa y protagonista principal en el cuidado de su propia salud. Para que este proceso sea eficiente y eficaz, es necesario que la persona tenga conocimientos adecuados de sus necesidades así como de los peligros que debe evitar además de conocer el contexto de su enfermedad en caso de tener alguna.

Sean todos bienvenidos, por aquí encontraremos cosas intresantes y muy útiles.